Hashimoto-Tagebuch

Hashimoto-Tagebuch. Dein Befinden neben deinen Schilddrüsenwerten.

Fotografier deinen Laborbefund, und TSH, fT4 und weitere Werte landen in deinem Verlauf. Daneben sprichst du ein, wie es dir geht. So siehst du beides über Monate.

Bald verfügbar Beispiele ansehen

Ohne Konto
Ohne Werbung
Alles auf deinem iPhone

Laborwert Ferritin in Symptary: Liniendiagramm aus vier Befunden mit der Referenz laut Befund als zartes Band.

Warum ein Tagebuch

Warum ein Tagebuch bei Hashimoto nützlich ist

Laut Gesundheitsinformation.de werden bei Hashimoto-Thyreoiditis die Schilddrüsenwerte anfangs regelmäßig überprüft, später reicht meist eine Kontrolle im Jahr. Zwischen diesen Terminen liegt viel Alltag.

Wie müde du warst, ob du oft gefroren hast oder dich schlecht konzentrieren konntest, weißt du im Termin oft nur noch ungefähr. Ein Tagebuch hält es fest, Tag für Tag.

Und weil Laborbefunde oft auf Papier oder als PDF in verschiedenen Ordnern liegen, sammelt Symptary die Werte an einer Stelle.

Was du eintragen kannst

So klingt ein Eintrag.

Du sprichst, wie du redest. Symptary sortiert deine Sätze in Beschwerden, Schlaf, Stimmung und Medikamente. Ohne deine Bestätigung wird nichts gespeichert.

Eingesprochen

„Total müde, obwohl ich acht Stunden geschlafen habe, Erschöpfung bei 7.“
- Erschöpfung 7
- Schlaf 8 Std.
Eingesprochen

„Den ganzen Tag gefroren, Konzentration war schlecht.“
- Frieren
- Konzentrationsprobleme
Eingesprochen

„Tablette am Morgen genommen, Gewicht heute 68,4.“
- Medikament genommen
- Gewicht 68,4 kg
Eingesprochen

„Mehr Haare in der Bürste als sonst, Stimmung so bei 4.“
- Haarausfall
- Stimmung 4
Eingesprochen

„Gelenkschmerzen in den Händen bei 3, sonst okay.“
- Gelenkschmerzen 3
Eingesprochen

„Guter Tag, Energie bei 7, war eine Stunde spazieren.“
- Energie 7
- Aktivität: Spaziergang

Beispiele zur Veranschaulichung. Im Tages-Check siehst du vor dem Speichern, was Symptary aus deinem Satz gemacht hat, und kannst alles ändern. Tippen oder per Hand eintragen geht genauso.

Was Symptary daraus macht

Laborwerte und Alltag in einem Verlauf

Deine Befunde und deine Tage liegen nebeneinander. So kannst du im Termin beides zeigen.

Befunde fotografierenTSH, fT4, fT3 und weitere Werte werden auf deinem iPhone aus dem Foto oder PDF gelesen. Du prüfst sie vor dem Speichern. 3 Befunde kostenlos, mit Plus so viele du willst.
Laborwerte im VerlaufJeder Wert als Kurve über deine Befunde, daneben die Referenz laut Befund.
Vorher und nachher mit PlusTrägst du ein Medikament regelmäßig ein, zeigt Symptary den Schnitt deiner Beschwerden davor und danach. Ob das zusammenhängt, sagt die Zahl nicht.
Bericht für den Termin mit PlusBeschwerden im Verlauf, Medikamente, Laborwerte mit Referenz laut Labor und deine Fragen auf ein bis zwei Seiten.

Ein Zusammenhang ist keine Ursache. Symptary beschreibt, was in deinen Einträgen steht, und bewertet es nicht. Was das für dich bedeutet, besprichst du mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

Verlauf in Symptary: Kacheln für Erschöpfung, Schlaf, Stimmung und Energie, jeweils der Schnitt der letzten 7 Tage im Vergleich zur Woche davor mit einer kleinen Linie.

Häufige Fragen

Hashimoto-Tagebuch: gut zu wissen

Welche Schilddrüsenwerte liest Symptary aus?

Zum Beispiel TSH, fT4 und fT3, dazu weitere Werte, die auf deinem Befund stehen, samt Einheit und Referenz laut Labor. Du prüfst jeden Wert, bevor er gespeichert wird.

Sagt mir Symptary, ob meine Werte gut eingestellt sind?

Nein. Symptary zeigt deine Werte im Verlauf und die Referenz, die auf deinem Befund steht. Ob deine Werte und deine Dosis passen, beurteilt deine Ärztin oder dein Arzt.

Kann ich PDF-Befunde aus dem Labor übernehmen?

Ja. Du kannst Befunde fotografieren oder als PDF über das Teilen-Menü an Symptary schicken. Ausgelesen wird auf deinem iPhone, ohne Upload.

Gibt es Symptary auch bei anderen Schilddrüsenerkrankungen?

Ja. Morbus Basedow steht beim Einrichten ebenfalls in der Auswahl. Mit den Suchwörtern Schilddrüse oder Unterfunktion findest du Hashimoto. Eine eigene Erkrankung kannst du auch frei eintragen.

Was kostet Symptary?

Das Tagebuch ist kostenlos, auch das Einsprechen und der Verlauf der letzten 30 Tage. Plus kostet 6,99 € im Monat, 49,99 € im Jahr mit 7 Tagen gratis oder einmalig 99,99 € ohne Abo. Mit Plus kommen der ganze Verlauf, die Zusammenhänge und der Bericht für die Praxis dazu.

Symptary stellt keine Diagnose und ersetzt keine ärztliche Beratung. Sprich Entscheidungen zu deiner Gesundheit immer mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ab.

Tagebuch für weitere Erkrankungen

Fang heute mit einem Satz an.

Dein Hashimoto-Tagebuch auf dem iPhone. Kostenlos starten, ohne Konto.

Bald verfügbar

Zur Startseite Alle Erkrankungen